レイテンシーとは？音の遅れの原因とLogic Proでの直し方【バッファサイズ】

こんにちは！弾き語りライブ歴20年以上、宅録コンテスト「録れコン」ファイナリストのほっしー（＠studiohossy）です。

音の遅れは、バッファサイズで調整します。Logic Proなら環境設定のオーディオから変更できます。

パソコンに音を送るとき、ある程度データを溜めてから送る仕組みになっているからです。
溜める量を減らせば、遅れも減ります。

Logic Proの初期値は128。
ここを64〜256の範囲で動かして、自分のパソコンに合う値を探します。

この記事では、なぜ遅れるのかと、どこをどう設定するのかをまとめました。
再起動でごまかす必要はなくなります。

レイテンシーとは、入力した音の遅れのこと

レイテンシーとは、入力音声の遅延のことです。

ふだんは上の図のように、マイクやギターの音がオーディオインターフェースを通り、Logic Proを経由してスピーカーやヘッドホンから出てきます。

このとき、音の信号をアナログからデジタルに変換する処理（A/D変換）に時間がかかります。
これが遅れの正体です。

バッファサイズとは

A/D変換したデータは、オーディオインターフェースからパソコンへ送られます。
このときある程度データを溜めてから送る仕組みになっています。

この溜める量をバッファサイズといいます。

バッファサイズを小さくする

遅れは小さくなるが、パソコンへの負荷が大きくなる

バッファサイズを大きくする

大量の処理を円滑にこなせるが、遅れも大きくなる

どちらかを取ればどちらかを失う関係です。
性能とのバランスで決めることになります。

Logic Proでのレイテンシー設定方法

手順は以下のとおりです。

1. 上メニューの Logic から 環境設定 を開く
2. オーディオ を選ぶ
3. デバイス の中の I/Oバッファサイズ を変更する

値は64〜256で調整します。初期値は128です。

バッファサイズの決め方

作業の内容によって、ちょうどいい値は変わります。

録音するとき

小さめにする。遅れが気になると演奏に集中できないため

ミックスするとき

大きめにする。プラグインをたくさん挿すので処理を優先したい

録りながらミックスもする、という進め方だと、途中で切り替えるのが現実的です。

プラグインによっても遅れは増えます。
とくにAdaptive Limiterは、挿すだけでかなりの遅れが出ます。

→ Adaptive Limiterの使い方｜Limiterとの使い分け

それでも遅れが気になるときは

設定を詰めても遅れが残ることがあります。
そのときに見直すところは以下の3つです。

• オーディオインターフェースを使っているか
• プラグインを挿しすぎていないか
• パソコンの性能に無理をさせていないか

順番に解説していきます。

オーディオインターフェースを使っているか

遅れの大きさは、A/D変換をどの機械がやっているかで変わります。

パソコンの内蔵入力で録っている場合、ここが弱点になります。
録音用に作られた機械を通すほうが、遅れも音質も安定します。

• → 宅録を始める！オーディオインターフェースを用意しよう……そもそも何をする機械なのか
• → 3万円以下の宅録オーディオインターフェースおすすめ5選……選び方と具体的な機種

プラグインを挿しすぎていないか

プラグインは、挿した数だけ処理が増えます。

録音のときは、必要のないプラグインを一時的に外すだけでも軽くなります。

パソコンの性能に無理をさせていないか

バッファサイズを下げるほど、パソコンは忙しくなります。

音が途切れる、ノイズが混じる、動作が重い。
こうなったら下げすぎなので、ひとつ戻してください。

よくある質問

レイテンシーについて、よくいただく質問は以下のとおりです。

• 遅れをゼロにはできませんか？
• 録音した音も遅れて記録されますか？
• 設定を変えたら再起動が必要ですか？
• どのくらいの遅れなら気にならないですか？

順番にお答えしていきます。

遅れをゼロにはできませんか？

できません。
入力した音に対して、必ずいくらかの遅れが生じます。

目指すのはゼロではなく、気にならないところまで下げることです。

録音した音も遅れて記録されますか？

録音されたデータそのものは、タイミングどおりに並びます。

問題になるのは、演奏しながら聴いている音が遅れることです。
そこが気持ち悪いと、演奏に集中できません。

設定を変えたら再起動が必要ですか？

再起動でごまかしていた方も多いと思いますが、バッファサイズは設定画面からいつでも変えられます。

作業の途中で切り替えても構いません。

どのくらいの遅れなら気にならないですか？

人によって、また楽器によって変わります。

弾きながら違和感がないかどうか。
数字ではなく、実際に演奏して決めるのがいちばん確実です。

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まとめ

レイテンシーは、入力した音の遅れのことです。

• 原因はA/D変換と、データを溜めてから送る仕組み
• Logic Proなら環境設定 → オーディオ → I/Oバッファサイズ
• 64〜256で調整する（初期値は128）

ここが解決すると、録音のストレスがぐっと減ります。
まずは一段下げて試してみてください。

わからないことがあれば、コメントやメッセージでお気軽にどうぞ。